발뒤꿈치각질제거 : 집에서 발 각질 제거하는 방법

스킨케어 는 얼굴에만 적용되는 것이 아닙니다. 극도로 건조한 발 을 다루고 있다면 루틴 에 몇 가지 추가 단계 (말장난이 아님)를 추가 하는 것을 고려할 수 있습니다.

 

발 관리가 확실히 매력적이지는 않지만 매주 몇 분씩 추가로 발 피부를 관리하면 발의 모양과 더 중요한 것은 발의 느낌을 개선하는 데 큰 도움이 됩니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

발의 건조한 피부의 원인

발 관리를 시작하기 전에 발의 피부가 건조해 보이고 느껴지는 이유를 이해하고 싶을 수 있습니다. 건조한 피부는 어디에서나 생길 수 있지만 발바닥(및 손바닥)의 피부는 신체의 나머지 부분과 약간 다르다는 점에 유의해야 합니다.

우선, 피부의 최상층은 이 부위에서 훨씬 더 두껍습니다. 또 다른 큰 차이점 은 발바닥의 피부에는 땀샘 이 있지만  모낭이나 피지선 이 없다는 것입니다.

각질층[발 피부의 최상층]의 두께와 피지선을 생성하는 기름의 부족으로 인해 이 부위의 피부가 더 건조해질 수 있습니다.

또한 고농도의 땀샘은 역설적으로 자극을 유발할 수 있는 발에 축축하고 땀이 많이 나고 마찰이 심한 환경을 만듭니다. 시간이 지남에 따라 만성 자극은 염증을 일으키고 발바닥의 피부를 더욱 두껍게 만들 수 있습니다.

다른 원인으로는 신발에 알레르기가 있는 사람, 족부 백선(무좀), 발의 진균 감염(아마도 이것이 가장 일반적인 원인일 것임) 및 습진에 의해 유발되는 알레르기성 접촉 피부염이 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

발의 건조한 피부를 어떻게 예방할 수 있습니까?

발의 건조함을 예방하는 것은 신체의 나머지 부분에서 건조함을 방지하는 방법과 유사합니다. 목욕 후 즉시 부드럽게 클렌징하고 보습제를 바르는 것은 발바닥의 피부에 수분을 충분히 공급하여 발바닥의 피부 장벽을 개선하는 데 매우 도움이 되는 방법입니다.

또한 목욕을 너무 오래 하면 피부가 탈수 될 수 있으므로 샤워를 10분 미만으로 유지하는 것과 같이 발바닥의 피부를 가능한 한 부드럽고 유연하게 유지하기 위한 몇 가지 추가 정보를 제공합니다. 

또한 미지근한 물을 사용할 것을 제안합니다. 너무 뜨거운 물은 또 다른 피부 건조의 주범입니다.

취할 수 있는 또 다른 예방 조치는 약간 물기가 있는 상태에서 피부에 수분을 공급하고 그 직후에 양말을 신어 수분을 유지하는 것입니다. 

맨발로 걷는 것을 피합니다. 이것은 이미 건조하고 갈라진 발을 박테리아 또는 곰팡이 유기체에 노출시킬 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

발 각질 제거의 이점

그래도 발바닥의 건조한 피부는 불가피합니다. 그것이 각질 제거가 작용하는 곳입니다. 두꺼워지고 건조한 발 피부가 있다면 발바닥의 피부 장벽이 손상되었다는 표시일 수 있습니다.

그것에 주의를 기울이고 피부를 부드럽게/각질 제거하고 정기적으로 수분을 공급하면 고통스러운 균열, 균열 및 궁극적으로 발에 발생할 수 있는 곰팡이 및 박테리아 감염을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.

기본적으로 각질 제거는 발바닥의 죽은 피부 세포를 벗겨내어 거칠기를 부드럽게 하고 피부를 훨씬 더 부드럽게 만드는 데 도움이 됩니다.

 

얼마나 자주 발의 각질을 제거해야 합니까?

발의 각질을 제거해야 하는 빈도는 피부 관리 습관, 즉 발에 수분을 공급하는 빈도에 따라 다릅니다. 정기적으로 발에 수분을 공급하면 한 달에 몇 번만 각질을 제거하면 됩니다. 건조한 겨울철에 더 자주 새로 고침이 필요할 수도 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

손쉬운 4단계 발 각질 제거 방법

1단계 : 담그기

페디큐어와 마찬가지로 각질 제거 과정이 편안하고 관대하게 느껴지지 않을 이유가 없습니다. 최상의 결과를 위해 하룻밤 사이에 발 각질을 제거할 수 있도록 밤 시간에 이것을 계획하십시오.

좋은 목욕을 하거나, 목욕이 ​​마음에 들지 않는다면 최소한 10분 동안 따뜻한 물에 발을 담그는 것으로 시작하십시오. 물이 피부의 최상층에 침투했음을 알 수 있도록 익숙한 주름진 모양이 될 때까지 물에 담그고 싶을 것입니다.

2단계 : 각질 용해 크림 바르기 

각질 용해 특성이 있는 크림을 사용하는 것이 발의 각질을 적절하게 제거하는 데 필수적입니다. 각질 용해제는 "피부 바깥층의 케라틴을 분해하여 더 부드럽고 유연하며 수분을 공급하기 쉽게 만드는 화합물" 입니다.

목욕을 마친 후에는 발을 두드려 물기를 제거하고 위에서 언급한 각질 용해 성분 중 하나가 포함되어 있는지 확인하면서 선택한 크림을 바릅니다.

 

 

 

 

 

 

 

3단계 : 바셀린과 양말로 밀봉하기

몇 분 동안 크림이 피부에 흡수되도록 한 다음 발바닥 전체에 기본 바셀린 연고를 발라 각질 제거 특성을 고정시킵니다. 각 발에 축축한 면 양말을 착용하여 마무리하십시오.

4단계 : 취침 시간!

축축한 양말 위에 마른 양말을 신으면 시트가 젖어 지저분해지지 않고 바로 침대에 누울 수 있습니다. 편안하게 숙면을 취한 후, 믿을 수 없을 정도로 부드럽고 촉촉한 발로 깨어날 것입니다!

 

다음은 몇 가지 다른 방법입니다. 

스크럽 사용

두피, 팔, 다리 등과 같은 부위의 각질을 제거하기 위해 스크럽을 사용하는 것처럼 이 방법은 발에도 효과적일 수 있습니다. 피부가 부드러울 때 각질 제거가 가장 쉽기 때문에 샤워 중이나 발이 축축할 때 스크럽을 발에 바르는 것이 가장 좋습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

경석 사용 

스크럽이 효과가 없다면 부석을 사용해 보세요. 부석은 용암과 물로 만들어집니다. 함께 그들은 거친 질감을 가진 단단한 돌을 만듭니다.

발등과 같은 부위에는 너무 가혹할 수 있지만 발뒤꿈치와 엄지발가락 측면의 딱딱하고 각질을 제거하는 데는 좋습니다. 부석을 피부에 원을 그리며 부드럽게 마사지하여 각질을 제거하기만 하면 됩니다.

  
풋 파일 사용 

집에서 할 수 있는 또 다른 훌륭한 옵션은 풋 파일을 사용하여 굳은살과 각질을 제거하는 것입니다. 대부분의 약국에서 저렴한 제품을 구할 수 있으며 부석 같은 재료나 치즈 강판과 유사한 표면으로 만들어지는 경우가 많습니다.

풋 파일은 강렬할 수 있으므로 피부에 부드럽게 버핑하고 필요에 따라 강도를 높입니다. 

 

발각질제거기 추천

 

바렌 양면 스텐 프로 어메이징 풋 발각질 제거기, BAREN / F01, 1개

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바렌 양면 스텐 프로 어메이징 풋 발각질 제거기

 

색상: 블랙
성별: 남여공용
종류: 기타
종류: 풋파일
재질: 스테인리스

 

 

 

 

 

 

 

파라핀 왁스 사용해보기

종종 "스파 페디큐어"라고 하는 왁스를 발뒤꿈치에 바르고 플라스틱 밀봉으로 감싼 페디큐어를 받은 적이 있다면 아마도 파라핀 왁스일 것입니다. 파라핀 왁스는 가단성 왁스로 녹여서 발에 바르고 그대로 두었다가 제거하면 각질이 벗겨집니다. 

현재 네일 살롱에 갈 계획이 없다면 집에서 사용할 수 있는 파라핀 왁스 키트를 구입할 수 있습니다. 

풋 필 마스크 바르기

얼굴을 위한 부드러운 필링 제품 과 달리 풋 필은 발의 각질을 제거하기 위해 특별히 고안된 일종의 마스크로 부드럽고 새것 같은 피부로 가꾸어 줍니다. 일반적으로 플라스틱 양말처럼 보이는 형태로 나오는 화학적 박피입니다.

지시된 시간 동안 발을 그대로 두면 다음 며칠 동안 발에서 죽은 피부가 벗겨질 것입니다. 

 

풋크림 추천

 

다슈 릴렉스 각질제거 고보습케어 풋크림, 70ml, 2개

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정리

대부분의 적절한 스킨케어 루틴과 마찬가지로 수분 공급 제품으로 마무리하는 것이 피부를 부드럽고 부드럽게 유지하는 데 중요합니다.

 

풋크림 등은 갈라지고 갈라지고 매우 건조한 피부를 완화하고 보호하기 위해 특별히 제조되었기 때문에 발의 각질을 제거한 후 바르면 좋습니다.

 

그리고 발의 피부를 관리하는 적절한 방법에 대해 질문이 있는 경우, 피부과 전문의 또는 족부 전문의에게 문의하십시오.

 

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